AMLA – PHYLLANTUS EMBLICA

L’AMLA o Phyllantus emblica è l’uva spina indiana, grazie alle sue proprietà antinfiammatorie e alla ricchezza di vitamina C, che espletano una forte azione antiossidante, ha molteplici benefici sulla salute. 

Viene chiamata “il succo dell’immortalità” . 

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L’albero da cui cresce è considerato sacro in India. Il frutto, che matura in autunno, è ricco di:
▫️ Vitamina C
▫️ Minerali: Calcio, Ferro, Fosforo, Carotenoidi
▫️ Vitamine del complesso B
▫️ Quercetina: combatte radicali liberi.

Inoltre ha diversi benefici:
▪️ Protegge il fegato
▪️ Aiuta a tenere la glicemia sotto controllo
▪️ Aiuta a ridurre il colesterolo
▪️ Rinforza il sistema immunitario
▪️ Riduce le infiammazioni
▪️ Protegge la pelle ed i capelli
▪️ Migliora la memoria, le funzioni cognitive e la salute degli occhi

Nella cura della Bellezza vengono utilizzati soprattutto le foglie ed i frutti, da cui si ricava un olio ed una polvere. Questi sono utilizzati per nutrire e rivitalizzare i capelli, che risulteranno più lucenti e morbidi, e la pelle, con effetto astringente e purificante.

La polvere si può utilizzare da sola o miscelata con altre erbe (Henné o Shikakai).
Si può fare:
🍀 Impacco rinforzante e lucidante per capelli
🍀 Shampoo riequilibrante e rinforzante
🍀 Tinta per capelli
🍀 Impacco astringente e purificante per il viso .

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